Pour les particuliers :

À Vincennes : le centre de bien-être JOAM caution de notre professionnalisme

Le centre de Vincennes 2017-11-29T16:36:52+00:00

Nos pratiques douces

JOAM vous propose un ensemble de PRATIQUES DOUCES

Des Séances de SHIATSU
— Nos shiatsu spécifiques pour un rééquilibrage énergétique et pour répondre à tous vos petits maux.
— Nos shiatsu énergétiques aux huiles BIO associant bienfait des huiles et rééquilibrage énergétique.
— Nos shiatsu mokusa synergie de shiatsu et de moxa (mokusa).

Des séances de SOPHROLOGIE

— Pour retrouver équilibre et harmonie, faire face aux difficultés et mieux gérer ses stress.

Des consultations de NATUROPATHIE
— Pour gérer, préserver et optimiser son capital santé par des méthodes naturelles (conseils en nutrition).

De vrais professionnels à votre écoute !

LE SOIN ÉNERGÉTIQUE

Ce soin énergétique travaille sur les mémoires du corps, il nettoie, purifie, rééquilibre, réharmonise, calme, soulage, revitalise vos différents corps énergétiques.

  • Accessibilité : Tous (sauf femmes enceintes)
  • À tout moment de la journée
  • Matériel : chaise de massage
  • Durée : 20 mn en évènementiel / 30 mn en récurrent
  • Espace : 4 m2 suffisent sans installation permanente
Réserver
Tarifs Vincennes

OBJECTIFS ET BIENFAITS

Le corps énergétique joue le rôle de protecteur du corps physique. Tout affaiblissement de ce corps énergétique entraine, à une certaine échéance, une vulnérabilité du corps physique : la fatigue s’installe durablement et la maladie peut prendre le dessus.

Le soin énergétique permet d’équilibre le système énergétique de l’être humain en harmonisant le fonctionnement de ses centrales énergétiques (chakras) et en éliminant les blocages de ses canaux d’alimentation (vaisseaux, méridiens…).

Ce soin énergétique vous accompagnera :

  • En prévention, pour maintenir un état de vitalité, de bien-être, de bonne santé et de relaxation
  • Pour dénouer les blocages (physiques, émotionnels, psychiques et spirituels), conscients et inconscients, lâcher-prise et rétablir la circulation fluide de l’énergie dont votre corps a besoin
  • Pour soulager et apaiser les tensions, le stress…
  • Lorsque les maux du corps et de l’esprit s’installent et que rien ne va plus, tant physiquement que moralement
  • Pour libérer les causes originelles des blocages (les mémoires de notre corps)
  • Pour avoir des réponses à ses questions, avancer sur son chemin de vie, grandir spirituellement et aller au fond de soi-même

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Jean-Michel DUCASA

Shiatsu, soins énergétiques : une autre approche du corps…

Après une formation d’ingénieur et un mastère de gestion, j’ai travaillé plusieurs années au siège d’une grande entreprise. J’ai eu l’occasion de voyager, découvrir différentes techniques de toucher et m’ouvrir à une autre approche du corps que celle de l’occident.

J’ai finalement choisi de franchir le pas et à mon tour apprendre l’une de ses pratiques : le shiatsu, au sein de l’école d’André Nahum.Depuis plusieurs années maintenant, je suis devenu un praticien et j’ai créé en 2009 le centre de Vincennes dans lequel je cherche à m’entourer de différents professionnels, dans différentes disciplines pour toujours mieux répondre aux attentes de nos clients.

Depuis plusieurs années, je travaille avec des praticiens déficients visuels, professionnels et désireux de s’investir dans nos métiers. Depuis janvier 2015, nous avons signé un accord avec l’Etat, et notre société est devenue une entreprise adaptée. A ce titre, nous avons l’intention de participer à l’intégration de personnes handicapés, les embaucher et le intégrer à notre équipe.

Ensemble nous répondons aux demandes des particuliers et des entreprises (Directions, Ressources humaines ou comités d’entreprise).

De 2013 à 2017, comme vice-Président puis Président du SNSP (Syndicat National de Shiatsu Professionnel) j’ai essayé à mon humble niveau participer à la diffusion de notre pratique tant auprès des pouvoirs publics que des mutuelles et des particuliers.

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LA NATUROPATHIE

La naturopathie permet à chacun de devenir acteur de sa santé en favorisant la prévention avec des méthodes douces et naturelles. Elle repose sur le principe de l’énergie vitale qui permet à l’organisme de se défendre et de s’auto guérir.

  • Accessibilité : Tous

  • Durée : 90 à 60 min

  • Séance : individuelle
  • Praticien : Naturopathe affiliée à la fédération française de naturopathie (la Fenahman) et membre de l’Omnes
  • Promotion : formule coaching de vie (se renseigner)
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Tarifs Vincennes

OBJECTIFS ET BIENFAITS

Complémentaire de la médecine allopathique, elle amène un équilibre des différentes dimensions de l’individu : physique, énergétique et émotionnelle afin de conserver et d’optimiser sa santé.

La naturopathie place l’hygiène de vie à la première place : le rythme de chaque personne (tempérament, hérédité, âge, accident de parcours…), son environnement familial, professionnel et socioculturel.

Après un bilan de vitalité spécifique et individualisé (iridologie, morphologie, prise de pouls chinois…), le naturopathe donnera ses conseils selon 4 grands thèmes :

  • l’alimentation (nutrition et diététique)
  • la psychologie (écoute, relaxation – shiatsu & réflexologie pourront vous être proposés)
  • l’exercice physique (sport, loisirs, repos)
  • l’hydrologie (eau, bains, argile)

Le naturopathe peut également proposer des produits naturels : compléments nutritionnels, plantes, oligo-éléments, huiles essentielles, élixirs floraux…

Pour retrouver :
  • de la vitalité (si vous manquez d’énergie, si vous êtes fatigué(e), si vous avez des problèmes de concentration)
  • un sommeil plus réparateur
  • une meilleure digestion (ballonnements, acidités…)
  • un poids adapté à votre morphologie

Pour améliorer :

  • votre alimentation
  • vos problèmes de peau
  • votre souplesse articulaire
  • votre circulation (jambes lourdes) vos allergies
  • vos migraines

Pour vous accompagner en période de stress, anxiété, grossesse, ménopause… Une consultation varie généralement entre 1h30 (pour le 1er rendez-vous) à 1h (pour les rendez-vous suivants).
La naturopathie s’adresse à tous et à tous les âges.

En aucun cas, le naturopathe ne se substitue à un médecin et ne procède à aucun acte médical (diagnostic ou traitement de maladie)

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SPERANZA

Depuis toujours j’ai été passionnée par l’hygiène de vie, la santé naturelle et le développement personnel.

J’ai rencontré les difficultés que nous rencontrons tous pour arriver à concilier une hygiène de vie équilibrée et un rythme de vie soutenu avec le plus souvent un travail et une famille à gérer : on cherche à manger équilibré malgré les tentations ou de mauvaises habitudes alimentaires, on essaye de bouger notre corps malgré le manque de temps, on tente de méditer pour gérer son stress malgré la difficulté de se poser nous qui passons notre temps à courir et à cogiter.

A 37 ans, après un travail d’assistante commerciale dans une entreprise industrielle, j’ai découvert que cette passion pour atteindre une bonne hygiène de vie était un art de vivre qu’on appelle aussi la Naturopathie.

J’ai suivi des études enrichissantes de naturopathie pendant 3 ans à l’école ISUPNAT qui est affiliée à la fédération française de naturopathie. J’ai pu approfondir la théorie et la pratique dans les domaines de l’alimentation, la détox, l’entretien du corps et la gestion du stress entre autres. Je souhaite désormais partager cette passion en aidant les autres à prendre soin de soi malgré les freins de la vie moderne. Car il est vraiment possible, avec des techniques simples et un peu d’organisation, d’améliorer sa santé et son bien-être. Et le fait d’être accompagné permet de ne pas se sentir seul sur ce chemin, de ne pas abandonner et surtout de réussir à ancrer réellement et durablement de nouvelles habitudes de vie.

 

Certifiée Praticienne de Santé Naturopathe par la fédération française de naturopathie (FENAHMAN) : http://fenahman.eu/artc/Certifies_FENAHMAN/86/fr/

Membre de l’OMNES Association professionnelle de naturopathes : http://www.naturopathe.net/viccaro-fievez-speranza

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LA SOPHROLOGIE

Basée sur des exercices de respiration, relaxation corporelle et préparation mentale, la sophrologie aide à maintenir votre équilibre au quotidien

  • Accessibilité : Tous

  • Durée : 60 min

  • Séance : individuelle

  • Praticien : sophrologue relaxologue adhérent au syndicat des sophrologues professionnels
  • Promotion : formule abonnements disponible
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Tarifs Vincennes

OBJECTIFS ET BIENFAITS

Le mot Sophrologie vient du grec SOS (harmonie), PHREN (conscience) et LOGOS (étude). C’est à la fois, une science qui étudie la conscience, une philosophie pour mieux se connaître, une méthode pour accompagner la réalisation d’un projet, faire face à une situation stressante et renforcer sa pleine santé physique et mentale.

La sophrologie permet d’apprendre à :

  • se détendre, mieux respirer et maîtriser ses émotions,
  • positiver et faire face,
  • garder son contrôle lors de situations stressantes,
  • améliorer la confiance en soi et l’image de soi,
  • renforcer ses capacités d’attention, de concentration, de créativité,
  • favoriser sa capacité d’adaptation au changement,
  • développer sa capacité à se projeter dans un futur positif, dans la réussite d’un projet…

La sophrologie aide :

  • à apprendre à mieux gérer son stress dans son travail tout comme dans sa vie quotidienne (troubles digestifs, mal être, anxiété, fatigue, trouble du sommeil, difficultés respiratoire, asthme…)
  • à accompagner son mal être (manque de confiance, fatigue, lassitude, irritabilité, problèmes de concentration, de motivation…) Elle aide les adolescents à prendre confiance en eux (confiance enseignée par le corps)
  • à aborder une échéance plus sereinement :
    • préparer une épreuve anxiogène (examen, entretien d’embauche, rencontre sportive, gestion du trac, préparation à une intervention chirurgicale…)
    • accompagner les futures mamans à mieux vivre leur maternité (préparation à la naissance, accompagnement pendant la grossesse) puis la phase postnatale (difficultés liées à l’allaitement…)
    • préparer sa retraite et/ou à mieux la vivre (positiver ses acquis, élaborer de nouveaux projets)
  • à apprivoiser les émotions (colère, tristesse, peur…)
  • à affronter une épreuve (deuil, séparation, licenciement…)

La phase d’accueil, d’écoute et de présentation de la technique (dialogue pré-sophronique) afin de connaître vos besoins

La pratique : la séance de sophrologie pratiquée debout et/ou assis avec des mouvements plus ou moins dynamiques dans le but de favoriser la prise de conscience de ses sensations et de dynamiser le positif en soi. Dans un principe d’alliance sophronique entre vous, le Sophrologue pratique avec son patient(e).

Un dialogue libre (dialogue post-sophronique) au cours duquel vous êtes invité en toute liberté, si vous le souhaitez, à partager avec le sophrologue ce qui a été vécu pendant la séance (phénodescription), dans un principe d’écoute neutre et bienveillante. Des conseils vous seront prodigués.

Entre chaque séance, Il vous est demandé de pratiquer, entre chaque séance, des exercices de renforcement de quelques minutes et de noter votre ressenti, ceci dans le but de favoriser l’intégration des outils et de développer votre autonomisation.

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Sandrine

Partager, transmettre ces outils si précieux…

Après l’obtention d’un D.E.S.S. en Psychologie de l’Environnement, j’ai exercé durant 10 ans dans le secteur de l’exclusion sociale puis de l’insertion. C’est à cette époque que j’ai découvert le Taï Chi, le Chi Qong, la méditation, et que je me suis ouverte aux techniques psychocorporelles. Puis, la sophrologie est venue à moi naturellement. Telle une belle rencontre, en son juste temps.

Membre adhérente du Syndicat des Sophrologues Professionnels, je suis titulaire des diplômes de Sophrologue et de Maître Patricien en Sophrologie Appliquée de l’École Supérieure de Sophrologie Appliquée. Et je souhaite aujourd’hui partager, transmettre ces outils si précieux qui nous permettent de revenir au centre. Centre de nous-mêmes, là où se loge notre richesse, le calme, la paix, tous les possibles, afin que nous puissions en confiance relever les défis que nous propose la vie !

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LE SHIATSU

Le shiatsu stimule les points d’accupressure et vise à libérer de l’énergie que l’organisme utilisera pour diminuer, voire éliminer, de multiples problèmes rencontrés en cas de stress et de fatigue.

  • Accessibilité : Tous

  • Durée : selon la problématique rencontrée

  • Séance : individuelle

  • Praticien : shiatsuki adhérent au Syndicat National de Shiatsu Professionnel


  • Promotion : formule abonnements disponible


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Tarifs Vincennes

OBJECTIFS ET BIENFAITS

Le Shiatsu est la synthèse des médecines énergétiques en provenance de Chine au VIesiècle et des médecines autochtones du Japon. En Japonais, Shiatsu veut dire « pression digitale » (Shi : doigts et Atsu : pression). Il s’adresse avant tout à l’énergie vitale de chacun, à son « Ki ». Une circulation harmonieuse de cette énergie est signe de bonne santé.

LE SHIATSU CONSISTE EN PREMIER LIEU À DÉTENDRE ET À RELAXER LE CORPS

Le Shiatsu s’applique par pression des pouces sur le corps, le long de lignes immatérielles appelées méridiens. Les paumes des mains, les doigts, mais aussi les coudes, les pieds et les genoux sont utilisés dans des pressions précises et spécifiques le long des méridiens.

Le shiatsu se pratique traditionnellement habillé.

Nos blocages énergétiques, accumulés quotidiennement, nous empêchent de réagir promptement aux situations que nous rencontrons dans notre vie courante (sociale, professionnelle…). Le shiatsu, en identifiant ces blocages, ces points de tension, permet de les corriger. Un rétablissement du flot d’énergie dans le corps optimise nos capacités naturelles de défense.

Le shiatsu spécifique
Il s’agit d’un rééquilibrage énergétique qui vous accompagne sur tous vos petits maux (fatigue, stress, maux de dos, problème de sommeil, de ronflements, maux de ventre,règles douloureuses, ménopause…)

Le shiatsu énergétique aux huiles bio
Ce shiatsu associe bienfaits des huiles à une rééquilibrage énergétique

Le shiatsu mokusa
Association dans une même séance du shiatsu et du moxa (mokusa), agissant en synergie. Le shiatsu appliqué au préalable permet de commencer le travail énergétique, de préparer les points. Le moxa stimule par sa chaleur l’énergie des points choisis, le travail sera alors plus efficace, précis et profond. Ce shiatsu est tout particulièrement indiqué pour les maux de dos, fatigue physique et le manque d’énergie (en dehors de toute pathologie médicale).

Le shiatsu synergie SILHOUETTE
Nous vous avons concocté des séances sur mesure, modulables en fonction des effets recherchés en combinant :
— le Shiatsu, pour rééquilibrer l’énergie et réguler l’appétit et les processus d’élimination,
— des gestes drainants pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique,
— des gestes plus appuyés pour stimuler les cellules graisseuses et les muscles,
— un « palpé-roulé » réalisé avec une ventouse pour agir sur la cellulite et l’aspect peau d’orange des huiles de massage adaptées, enrichies en huiles essentielles ciblées,

C’est un excellent complément à un régime alimentaire équilibré et à l’activité physique, qui saura vous accompagner jusqu’à l’atteinte de votre objectif.

C’est aussi un agréable moment ! Les jambes sont plus légères, on en ressort décontracté et dynamisé.
Chacun est différent, mais généralement, il est conseillé de faire 6 à 10 séances à raison de 2 ou 3 séances par semaine, puis de les espacer jusqu’à 1 par mois si un entretien est nécessaire.

En complément d’un suivi médical indispensable, et si son médecin l’y autorise, le shiatsu accompagne la femme enceinte :

  • Pendant sa grossesse (entre le 4 et 8e mois), lorsque le corps se modifie et s’adapte au développement d’une nouvelle vie, le shiatsu aide à détendre et soulager les tensions
  • Pendant la période postnatale (4 premiers mois après l’accouchement), le shiatsu aide à s’adapter aux exigences de ses nouvelles conditions et à les gérer au mieux.
  • Après l’accouchement, si la maman le souhaite, nous lui offrons une mini séance de shiatsu, où nous lui montrerons comment, par des gestes très simples, apporter du bien être à son enfant.

Abandonnez le tabac sans souffrir de manque !
En 1 séance de SHIATSU, vous serez délivré(e) de vos désirs irrépressibles de fumer.
Vous supprimer le geste machinal qui vous conditionne vers le paquet, vous devenez littéralement « NON FUMEUR »

Une merveilleuse indifférence s’installe en vous. Vous éprouvez le besoin de respirer plus profondément. Imaginez alors votre regain de vitalité : votre vue, ouïe, goût, souffle reviennent. Votre tonus sera incomparable.

Le shiatsu apporte aux très grands fumeurs les mêmes facilités qu’aux fumeurs modérés.

Le SHIATSU est une aide au sevrage tabagique, mais l’unique condition de réussite reste cependant votre désir effectif de vous arrêter de fumer.

Hommes, femmes, enfants, adolescents, seniors, nous pouvons tous percevoir les bienfaits d’une séance de SHIATSU.

Les enfants sont sensibles à nos humeurs, au bruit et à l’agitation. Le shiatsu est un moment privilégié de détente qui leur permettra d’être de meilleure humeur et d’augmenter leur concentration.

L’adolescent connaît des périodes pendant lesquelles ses émotions sont exacerbées, comme la colère, l’anxiété. Par le bien-être qu’il procure, le shiatsu est un moyen d’aider à relâcher une partie de ces tensions.
Pour les enfants et les jeunes adolescents, la présence du parent est indispensable.

Une séance de relaxation par le shiatsu peut aider les étudiants à aborder plus sereinement une période d’examens.

Plus les seniors avancent en âge et moins ils font appel au toucher. Sans remplacer une vie saine et active, le shiatsu est un excellent complément pour améliorer sa qualité de vie.

Les salariés font face à des rythmes particulièrement éreintants. Un shiatsu peut leur procurer un grand apaisement, les aider à diminuer leurs tensions nerveuses et leur redonner tonus et vitalité.

Les shiatsu spécifiques et les shiatsu mokusa sont réalisés par des praticiens (appelés shiatsukis). Ce sont des professionnels formés dans une école reconnue et adhérents au syndicat national de shiatsu professionnel.

Le shiatsuki est tenu de respecter des aspects déontologiques, dont nous vous donnons ci-dessous un aperçu :

  • Le shiatsuki doit posséder une formation complète qui le rend apte à maintenir ou améliorer le bien-être général du client
  • Le shiatsuki doit exercer dans le respect de la vie privée, de la dignité et de la liberté du client
  • Dans son travail de praticien, le shiatsuki doit tenir compte des limites de ses aptitudes, de ses connaissances, ainsi que des moyens dont il dispose. Il ne doit pas, notamment, entreprendre des services pour lesquels il n’est pas suffisamment préparé ou formé sans obtenir l’assistance nécessaire
  • Le shiatsuki doit, dans son travail de praticien, s’identifier comme tel auprès de ses clients. Il doit constamment afficher, dans son lieu de travail et à la vue de ses clients, son nom et ses titres
  • Le shiatsuki doit être loyal, intègre et attentif envers son client.
  • Le shiatsuki doit s’abstenir de poser des diagnostics d’ordre médical et/ou de critiquer les avis et conseils des professionnels de la santé et doit, dans l’intérêt du client, respecter le travail des professionnels de la santé
  • Le shiatsuki doit, dans l’intérêt du client, chercher à collaborer avec les professionnels de la santé
  • Le shiatsuki ne peut, sauf pour des motifs justes et raisonnables, cesser ou refuser des services nécessaires à un client
  • Le shiatsuki doit engager pleinement sa responsabilité civile
  • Le shiatsuki doit subordonner ses intérêts personnels à ceux de ses clients
  • Sans être légalement tenu au secret professionnel, le praticien doit respecter le secret de tout renseignement obtenu dans l’exercice de son travail et ce, afin de protéger la vie privée, l’honneur et la réputation de son client.

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Jean-Michel DUCASA

Shiatsu, soins énergétiques : une autre approche du corps…

Après une formation d’ingénieur et un mastère de gestion, j’ai travaillé plusieurs années au siège d’une grande entreprise. J’ai eu l’occasion de voyager, découvrir différentes techniques de toucher et m’ouvrir à une autre approche du corps que celle de l’occident.

J’ai finalement choisi de franchir le pas et à mon tour apprendre l’une de ses pratiques : le shiatsu, au sein de l’école d’André Nahum.Depuis plusieurs années maintenant, je suis devenu un praticien et j’ai créé en 2009 le centre de Vincennes dans lequel je cherche à m’entourer de différents professionnels, dans différentes disciplines pour toujours mieux répondre aux attentes de nos clients.

Depuis plusieurs années, je travaille avec des praticiens déficients visuels, professionnels et désireux de s’investir dans nos métiers. Depuis janvier 2015, nous avons signé un accord avec l’Etat, et notre société est devenue une entreprise adaptée. A ce titre, nous avons l’intention de participer à l’intégration de personnes handicapés, les embaucher et le intégrer à notre équipe.

Ensemble nous répondons aux demandes des particuliers et des entreprises (Directions, Ressources humaines ou comités d’entreprise).

De 2013 à 2017, comme vice-Président puis Président du SNSP (Syndicat National de Shiatsu Professionnel) j’ai essayé à mon humble niveau participer à la diffusion de notre pratique tant auprès des pouvoirs publics que des mutuelles et des particuliers.

Annick

Comme dans l’art, je peux exprimer mon intuition autant que ma créativité dans l’accompagnement de chaque individu.

Professionnelle du spectacle pendant plus de 25 ans (danse, théâtre, voix), mon outils de travail principal a été le corps, dans une recherche permanente de le relier à l’esprit. 
La découverte de l’énergétique chinoise, au travers du Taî-Chi et du Qi-Qong appliqués à la danse, m’a sensibilisée à cette recherche.
Mais c’est à travers le shiatsu et sa relation au toucher que j’ai réellement éprouvé le lien entre les deux.

J’ai tout d’abord pratiqué le shiatsu afin de l’intégrer à mes échauffements pour soulager mon corps, prévenir les multiples tensions, voir les accidents ; Puis en 2005, j’ai décidé de suivre une formation plus complète (3 ans) à l’école Aromathérapie-shiatsu d’André Nahum / Paris afin de mettre cette technique au service des autres.

Comme dans la danse, je retrouve ce travail d’approche globale du corps, fait d’écoute, de perception fine, d’échanges et de partage. Et surtout, loin d’appliquer une technique figée, réinventer à chaque instant. Comme dans l’art, je peux exprimer mon intuition autant que ma créativité dans l’accompagnement de chaque individu.

J’ai plaisir à intervenir depuis 3 ans à l’espace JOAM car j’ai la sensation d’appartenir à une équipe.

Membre du Syndicat national de shiatsu professionnel

Claire

J’ai donné et j’ai reçu

J’ai depuis toujours été attirée par l’Asie.Ceci est imputable en partie à mes origines (mère Eurasienne : moitié vietnamienne, moitié française). Malgré son esprit cartésien, elle m’a transmis à son insu sans doute, une autre conception du monde plus reliée aux éléments, à l’univers. Je me suis toujours sentie tiraillée entre mes 2 cultures même si la deuxième est souterraine.

Le Shiatsu repose sur le TAO où tout est équilibre entre le yin et le yan qui sont opposés et complémentaires. Tout est basé sur la nature et ses cycles qui s’engendrent et se dominent et sur l’énergie, autant dire très loin de son mode de pensée au début de l’apprentissage.

Le Shiatsu exige rigueur et intuition. Il faut se laisser aller, sans perdre de vue les connaissances nécessaires, rester fluide dans la technique et trouver le bon diagnostic parmi les multiples causes possibles d’un symptôme.

J’ai persévéré dans cette voie et chacune des personnes que j’ai aidées m’ont appris quelque chose sur la vie, l’amour, l’espoir, la souffrance, la combativité, la confiance et sur moi-même. J’ai donné et j’ai reçu. Je ne suis plus la même aujourd’hui. Je suis plus ouverte aux autres, plus tolérante, plus confiante.

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Nos pratiques bien-être

JOAM vous propose différents moments de BIEN-ÊTRE

Venez vous relaxer et découvrir nos massages* bien être Californien suédois, ayurvédiques, pierres chaudes et réflexologie plantaire. Depuis 2015, nos  praticiens déficients visuels interviennent sur notre centre de Vincennes et sous leurs mains expertes, vous découvrez un pur moment de bonheur.

Happy-hour et promotions régulières, laissez vous tenter !

Vous souhaitez prendre soin de votre look ? Le drainage lymphatique est idéal pour aider à la résorption de la cellulite et remodeler votre silhouette

* massage bien-être sans visée thérapeutique

Le massage aux pierres chaudes

Le massage aux pierres chaudes, appelé également « Hotstone » est aujourd’hui l’un des plus populaires dans le monde. C’est un massage idéal pour se détendre et chasser la fatigue.

  • Accessibilité : Tous (sauf femmes enceintes)

  • Durée : 60 mn – durée maximum normalement pratiquée (accueil et prestation)
  • Séance : individuelle

  • Praticien : déficient visuel – diplôme reconnu par l’Etat (niveau IV)

  • Promotion : happy hour de 14h à 17h

Réserver
Tarifs Vincennes

OBJECTIFS ET BIENFAITS

Sur la peau, des pierres de basaltes finement polies sont utilisées pour profiter de leur capacité à retenir la chaleur et à la diffuser progressivement.

L’utilisation combinée des huiles et des pierres chaudes apporte une relaxation très profonde, un sentiment de paix et de bien-être grâce à la chaleur que va diffuser les pierres.

Vous apportons une variante à cette technique et vous proposons de rester une demi heure supplémentaire avec notre praticien qui stimulera vos différents chakra avec une pierre adaptée à vos besoin.

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LE MASSAGE AYURVÉDIQUE

Ayur en sanskrit signifie la vie et Véda, les textes qui enseignent la tradition du massage de vie. Le massage ayurvédique est pratiqué avec des mouvements doux, relaxants et énergisants, adaptés à l’énergie de chaque personne.

  • Accessibilité : Tous (sauf femmes enceintes)
  • À tout moment de la journée
  • Matériel : chaise de massage
  • Durée : 20 mn en évènementiel / 30 mn en récurrent
  • Espace : 4 m2 suffisent sans installation permanente
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Tarifs Vincennes

OBJECTIFS ET BIENFAITS

Nous vous proposons différents types de prestations de :
• Le massage* du corps ABHYANGA, relaxant et revitalisant. Abhyanga harmonise et rééquilibre les centres
énergétiques. Il libère rapidement la tension nerveuse, le stress et détoxifie le corps.

• Le massage* au bol KANSU
Le massage* du pied avec le bol est très connu dans l’ayurvéda. En INDE, c’est le premier massage que les enfants apprennent : dés l’age de quatre ans, l’enfant commence à masser ses parents, ou ses grands-parents.

Ce massage* touche les points réflexes du pied et atténue la nervosité et la colère. Il aide les personnes trop faibles, déprimées, angoissées, en manque d’énergie, qui se sentent paresseuses, Les pensées positives reviennent, la vitalité renaît. Chacun retrouve calme et bien-être.

(* massages relaxant à visée non thérapeutique réalisés par nos praticiens déficients visuel)

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LE MASSAGE JOAM

C’est le massage sur mesure mis en place par les praticiens du centre pour une détente et une relaxation absolue.

  • Accessibilité : Tous (sauf femmes enceintes)

  • Durée : 60 mn – durée maximum normalement pratiquée (accueil et prestation)
  • Séance : individuelle

  • Praticien : déficient visuel – diplôme reconnu par l’Etat (niveau IV)

  • Promotion : happy hour de 14h à 17h

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Tarifs Vincennes

OBJECTIFS ET BIENFAITS

Il s’agit d’un massage* aux huiles essentielles adapté à vos besoins, en fonction de vos envies et de la volonté de votre corps.

En fonction des saisons ou de vos envies, ce massage pourra être réalisé avec une huile chaude.

(* massages relaxant à visée non thérapeutique réalisés par nos praticiens déficients visuel)

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LE MASSAGE CALIFORNIEN-SUÉDOIS

Ce massage utilise de longs mouvements lents, harmonieux et fluides ainsi que des pressions glissées, qui permettent une profonde relaxation.

  • Accessibilité : Tous (sauf femmes enceintes)

  • Durée : 60 mn – durée maximum normalement pratiquée (accueil et prestation)
  • Séance : individuelle

  • Praticien : déficient visuel – diplôme reconnu par l’Etat (niveau IV)

  • Promotion : happy hour de 14h à 17h

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Tarifs Vincennes

OBJECTIFS ET BIENFAITS

Développé en Californie dans les années 1950 – 1960, le massage* bien être californien est un massage* relaxant composé de différentes techniques de massages* traditionnels du monde. C’est le massage de détente et de bien-être le plus populaire en France.

(* massages relaxant à visée non thérapeutique réalisés par nos praticiens déficients visuel)

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Drainage lymphatique manuel

LE DRAINAGE LYMPHATIQUE MANUEL

La Lympho-Energie® est un drainage lymphatique manuel tenant compte de la totalité de l’être humain. Il associe des manœuvres originales de relance lymphatique à des points d’énergétique chinoise.

  • Accessibilité : Tous (sauf femmes enceintes)

  • Durée : 60 mn à 90 mn – durée maximum normalement pratiquée (accueil et prestation)
  • Séance : individuelle
  • Praticien : formation en Lympho-energie®
  • Promotion : formule abonnements disponibles
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Tarifs Vincennes

OBJECTIFS ET BIENFAITS

70 % de notre organisme est composé de liquide. L’eau, base de notre vie, assure l’interaction et l’échange moléculaire et cellulaire de notre corps. Dans l’organisme humain, le système lymphatique véhicule l’eau, les protéines, les molécules de graisses, les cellules libres et les déchets en direction du système veineux.

L’intérêt du drainage lymphatique manuel est d’influer favorablement sur le milieu liquide de notre corps.

En déplaçant la peau sur son tissu sous-jacent en direction de l’évacuation de la lymphe par des mouvements circulaires, avec une pression légère qui augmente et diminue progressivement, la technique favorise le nettoyage, la désintoxication et le désengorgement du tissu conjonctif et des ganglions lymphatiques.

La méthode Lympho-Energie® vise à faciliter l’auto-épuration naturelle des toxines de l’organisme tout en douceur. Elle se singularise par des manœuvres de drainage tout à fait inédites, fluides et enchaînées. Un travail d’effleurages et une stimulation de points en synergie le long des méridiens véhiculant le Qi vient enrichir la méthode.

Nous vous proposons un drainage lymphatique manuel associée à l’énergétique chinoise ou Lympho-Energie®

 

Le drainage lymphatique manuel, vous aidera :

  • à aider à la résorption de la cellulite pour remodeler la silhouette
  • à conserver l’élasticité des tissus et la fermeté de la peau
    • lors d’un régime amaigrissant (remodelage amincissant)
    • pendant la grossesse (prévention des vergetures)
  • à drainer et détoxifier
    • en préventif quand tout va bien
    • après une anesthésie
  • à résorber
    • des problèmes de mauvaise circulation
    • des problèmes de jambes lourdes
    • des problèmes de rétention d’eau
  • à favoriser la lactation après l’accouchement
  • à améliorer la cicatrisation avec une intervention chirurgicale esthétique (cicatrices, liposuccion…)

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LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Elle apporte une profonde détente et relaxation. Elle aide à éliminer les effets néfastes du stress tels la fatigue, les états dépressifs, l’anxiété, les contractures musculaires…

  • Accessibilité : Tous (sauf femmes enceintes)
  • À tout moment de la journée
  • Matériel : chaise de massage
  • Durée : 20 mn en évènementiel / 30 mn en récurrent
  • Espace : 4 m2 suffisent sans installation permanente
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Tarifs Vincennes

OBJECTIFS ET BIENFAITS

Les Incas pratiquaient ces massages et les considéraient comme un art sacré. On a retrouvé en Égypte un bas relief vieux de plus de 2500 ans avant J.-C. représentant plusieurs thérapeutes traitant par le massage des pieds et des mains. Le traitement par pression sur des points réflexes au niveau des pieds était également connu en Chine et en Inde il y a plus de 5000 ans. La réflexologie plantaire semblerait être appliquée un peu partout dans le monde depuis le 16e siècle.

Plusieurs médecins (Allemands, Russes, Italiens, Américains) ont écrit sur le sujet. Plus récemment, la réflexologie moderne occidentale a été développée par les docteurs William Fitzgerald et Shelby Risley. Eunice Ingham, kinésithérapeute américaine, affina la technique et créa la première école en réflexologie.

Toutes les fonctions physiologiques ont leur disposition précise sur les pieds (respiratoire – digestif – hormonal – circulatoire – nerveux – lymphatique – sensoriel – articulaire – urinaire).

Les effets de la réflexologie plantaire :

Lorsqu’on travaille avec les doigts le point réflexe lié à un organe perturbé, le réflexologue décèle des dépôts formés par des cristaux d’acide urique ou d’autres toxines qui s’installent aux endroits où la circulation est défectueuse. Par pressions continues sur ces zones réflexes, nous dissolvons les cristaux. La circulation sanguine est augmentée, les terminaisons nerveuses stimulées, les zones réflexes ainsi décongestionnées vont permettre aux organes correspondants de rétablir leur irrigation et leur fonction.

Quelques contre-indications à la réflexologie plantaire : les graves troubles de la circulation, les débuts de grossesse, les maladies du cœur et évidemment les foulures, entorses ou inflammations des pieds, présence de verrues plantaires et mycose du pied…

Bien que ne pouvant, en aucun cas, se substituer aux médecines allopathiques, la réflexologie plantaire est un complément très appréciable.

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LES MASSAGES BIEN-ÊTRE

Nos massages* bien-être sont des massages relaxant à visée non thérapeutique.

(* massages relaxant à visée non thérapeutique réalisés par nos praticiens déficients visuel)

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Ce massage utilise de longs mouvements lents, harmonieux et fluides ainsi que des pressions glissées, qui permettent une profonde relaxation.

Développé en Californie dans les années 1950 – 1960, le massage* bien être californien est un massage* relaxant composé de différentes techniques de massages* traditionnels du monde. C’est le massage de détente et de bien-être le plus populaire en France.

(* massages relaxant à visée non thérapeutique réalisés par nos praticiens déficients visuel)

C’est le massage sur mesure mis en place par les praticiens du centre pour une détente et une relaxation absolue.

Il s’agit d’un massage* aux huiles essentielles adapté à vos besoins, en fonction de vos envies et de la volonté de votre corps

(* massages relaxant à visée non thérapeutique réalisés par nos praticiens déficients visuel)

Ayur en sanskrit signifie la vie et Véda, les textes qui enseignent la tradition du massage de vie. Le massage* ayurvédique est pratiqué avec des mouvements doux, relaxants et énergisants, adaptés à l’énergie de chaque personne.

Nous vous proposons différents types de prestations de :
• Le massage* du corps ABHYANGA, relaxant et revitalisant. Abhyanga harmonise et rééquilibre les centres
énergétiques. Il libère rapidement la tension nerveuse, le stress et détoxifie le corps.

• Le massage* au bol KANSU
Le massage* du pied avec le bol est très connu dans l’ayurvéda. En INDE, c’est le premier massage que les enfants apprennent : dés l’age de quatre ans, l’enfant commence à masser ses parents, ou ses grands-parents.

Ce massage* touche les points réflexes du pied et atténue la nervosité et la colère. Il aide les personnes trop faibles, déprimées, angoissées, en manque d’énergie, qui se sentent paresseuses, Les pensées positives reviennent, la vitalité renaît. Chacun retrouve calme et bien-être.

(* massages relaxant à visée non thérapeutique réalisés par nos praticiens déficients visuel)

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